อนุสรณ์สถานผู้เสียสละเขาค้อ

ความเสียสละของเหล่าทหาร ตำรวจ พลเรือน ผู้พลีชีพในการสู้รบปกป้องพื้นที่ในเขตรอยต่อ 3 จังหวัด คือ พิษณุโลก เพชรบูรณ์ และเลย ถูกนำมาสร้างเป็นอนุสรณสถานแห่งนี้ขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2511-2525 เพื่อเทิดทูนวีรกรรมของเหล่านักรบเพื่อชาติ วัสดุทำจากหินอ่อนเป็นรูปสามเหลี่ยมสูง 24 เมตร อันหมายถึง การปฏิบัติการร่วมกันระหว่างพลเรือน ตำรวจ ทหาร ในปี พ.ศ. 2524 เมื่อเดินเข้าสู่ภายใน บริเวณผนังได้บันทึกประวัติของอนุสรณสถานและรายชื่อวีรชนผู้เสียสละเอาไว้เพื่อการจดจำ นอกเหนือจากมาที่นี่คุณจะได้ความรู้ทางประวัติศาสตร์ชาติไทยแล้ว ยังเป็นการได้พักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ ด้วยทำเลที่ตั้งตั้งอยู่บนยอดเขาค้อระดับความสูง 1174 เมตร จากระดับทะเลปานกลาง ซึ่งเป็นจุดสูงที่สุดในบริเวณเขาค้อ จึงมีจุดท่องเที่ยวชมวิวมากมาย รวมทั้งพิพิธภัณฑ์อาวุธ ที่แสดงยุทโธปกรณ์จำนวนมากที่ใช้ในการต่อสู้กับคอมมิวนิสต์บนเขาค้อ เช่น เฮลิคอปเตอร์ เครื่องบินเล็ก รถถัง ปืนใหญ่ ปืนกล และเครื่องจักร อาวุธเหล่านี้ แม้จะเป็นอนุสรณ์จากบรรพชน แต่ก็สามารถสร้างความตื่นตาตื่นใจกับเด็ก ๆ ที่ได้มาเที่ยวชม ตลอดจนฐานกรุงเทพ ฐานอิทธิ ที่ใช้เป็นฐานสำคัญในการสู้รบ ก่อนกลับยังมีร้านจำหน่ายของฝาก ของขวัญ และของที่ระลึกมากมายให้เลือกสรร
Continue reading “อนุสรณ์สถานผู้เสียสละเขาค้อ”

ทำความรู้จักกับ ‘น้ำมัน’

น้ำมัน เป็นส่วนประกอบที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของการทำอาหาร ไม่ว่าจะเป็น ผัด หรือทอดก็ตาม เมื่อน้ำมันเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในหลายๆ เมนู ดังนั้นอย่าลืมมาทำความรู้จักกับน้ำมันกันนะคะ
น้ำมันที่ควรเลือกใช้ในการประกอบอาหารคือ น้ำมันที่มีอัตราส่วนของกรดไขมันที่เหมาะสม เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันข้าวโพด และน้ำมันเมล็ดทานตะวัน ส่วนน้ำมันที่ไม่ควรนำมาประกอบอาหาร เนื่องจากมีอัตราส่วนของกรดไขมันอิ่มตัวสูง ได้แก่ น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันปาล์ม
Continue reading “ทำความรู้จักกับ ‘น้ำมัน’”

วิธีกำจัดแมลงใน บ้าน ให้อยู่หมัด

ไม่ว่าคุณจะอยู่บนคอนโดสูง หรือบ้านเดี่ยว สิ่งที่ต้องเผชิญไม่ต่างกันก็คือ แขกไม่ได้รับเชิญ เช่น แมลงเจ้าปัญหา ที่คอยกวนใจ สร้างความน่ารำคาญให้กับคุณ ถึงเวลาแล้วที่เราต้องหาวิธี “กำจัดแมลง” ให้พ้นออกไปสักที วันนี้ Gurubaan ได้รวบรวมวิธีกำจัดแมลงในบ้านมาฝากค่ะ Continue reading “วิธีกำจัดแมลงใน บ้าน ให้อยู่หมัด”

ตร.ชลบุรีสกัดกลุ่มเก๋ง-ปิกอัพร่วม 100 คัน ปิด ถ.สุขุมวิท ประลองความเร็ว

ตำรวจชลบุรีสกัดกลุ่มรถยนต์ทั้งเก๋งและปิกอัพนับร้อยคันปิดถนนสุขุมวิท ตั้งแต่แยกคีรีนครจนถึงแยกอ่างศิลา ระยะทางกว่า 2 กม. ประลองความเร็ว
Continue reading “ตร.ชลบุรีสกัดกลุ่มเก๋ง-ปิกอัพร่วม 100 คัน ปิด ถ.สุขุมวิท ประลองความเร็ว”

หมู่บ้านทำแผ่นกระยอ

เมื่อพูดถึงจังหวัดหนองคายแล้วหลายๆคนอาจนึกถึงสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆไม่ว่าจะเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติ โบราณสถาน วัดวาอาราม หรือแลนด์มาร์กอื่นๆ นอกจากสถานที่แล้วสำหรับหลายๆคน หนองคายถือว่าเป็นแหล่งที่มีอาหารอันโอชะอันขึ้นอยู่หลายอย่างด้วยกันซึ่งหนึ่งในนั้นที่หลายๆคนมาแล้วต้องไม่พลาดที่จะชิมก็คือ “แหนมเนือง” นั่นเอง แหนมเนืองเป็นอาหารเวียดนามที่ขึ้นชื่ออันเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายในทุกเพศทุกวัย สำหรับแหนมเนืองนั้นสิ่งที่จะทำให้แหนมเนืองเป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์นั่นก็คือแป้งที่ใช้ห่อส่วนประกอบเครื่องเคียงต่างๆเข้าด้วยกันนั่นเอง หลายๆคนอาจจะไม่เคยทราบมาก่อนว่าแป้งที่ห่อแหนมเนืองนั้นมีที่มาจากไหน เพราะฉะนั้นถ้าได้ไปจังหวัดหนองคายแล้วเพื่อเป็นการสร้างบรรยากาศและกระตุ้นอาหาร ขอแนะนำว่าให้ไปเยี่ยมชมหมู่บ้านทำแผ่นกระยอเสียก่อนแล้วค่อยไปแวะชิมรสอันชาติของแหนมเนือง มีการส่งไปจำหน่ายยังต่างประเทศและเป็นอุตสาหกรรมในครัวเรือนน่าสนใจอีกอย่างหนึ่งของหนองคายแผ่นกระยอก็คือแผ่นแป้งที่ใช้ประกอบทำเป็นแหนมเนืองนั่นและปอเปี๊ยะเอง ซึ่งในการทำแผ่นกระยอนั้นจะมีส่วนผสมและกระบวนการที่หลายๆคนอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่ากว่าจะมาเป็นแผ่นแป้งที่พร้อมนำเสนอเป็นมื้ออาหารจานเด็ดนั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ที่หมู่บ้านทำแผ่นกระยอแห่งนี้จะทำให้ได้ทราบถึงกระบวนการในการผลิตแผ่นแป้งที่เราทานกันตั้งแต่ต้นจนจบ
Continue reading “หมู่บ้านทำแผ่นกระยอ”

มะขามเทศ

ผลไม้ริมทางทั่วไปพบเห็นได้ทั่วทุกภาค ปลูกง่าย โตเร็ว ทนทาน จัดเป็นผลทีมีวิตามินซีและอีสูง ช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นใยอาหารที่มีอยู่มากดีต่อระบบขับถ่าย ส่วนแคลเซียมและเหล็กช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนและโลหิตจาง
Continue reading “มะขามเทศ”

สภาเยอรมนีผ่านกฎหมายให้คู่รักเพศเดียวกันแต่งงานกันได้

สภาเยอรมนีผ่านร่างกฎหมายรับรองการสมรสระหว่างคู่รักเพศเดียวกัน คาดจะประกาศให้มีผลบังคับใช้ภายในสิ้นปีนี้
Continue reading “สภาเยอรมนีผ่านกฎหมายให้คู่รักเพศเดียวกันแต่งงานกันได้”

สวนรุกขชาติชายหาดแหลมเสด็จ

สวนรุกขชาติชายหาดแหลมเสด็จ ตั้งอยู่ที่ตำบลคลองขุด อำเภอท่าใหม่ จังหวัดจันทบุรี อยู่ห่างจากตัวอำเภอประมาณ 25 กิโลเมตร สำหรับการเดินทางไปยังสวนรุกขชาติฯ ให้ใช้เส้นทางท่าใหม่ – บ้านหมูดุด จากนั้นเลี้ยวขวาที่วงเวียนพะยูนเล่นน้ำ มุ่งสู่แหลมเสด็จ เมื่อเลยศูนย์ศึกษาธรรมชาติป่าชายเลนคุ้งกระเบนไปประมาณ 300 เมตร จะพบสวนรุกขชาติชายหาดแหลมเสด็จอยู่ทางด้านซ้ายมือ
สวนรุกขชาติชายหาดแหลมเสด็จ เป็นสวนขนาดย่อมที่ติดกับชายหาด ภายในพื้นที่เต็มไปด้วยไม้ประดับยืนต้นทั้งที่มีอยู่แล้วและที่ปลูกขึ้นมาใหม่เพื่อความหลากหลาย ที่นี่จึงเหมาะแก่การศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับพันธุ์ไม้ และยังเหมาะแก่การพักผ่อนหย่อนใจภายใต้บรรยากาศที่ร่มรื่นและเงียบสงบอีกด้วย
ไม่ไกลจากบริเวณทางเข้าสวนรุกขชาติฯ จะเป็นที่ตั้งของ หาดแหลมเสด็จ ที่ใครหลายๆ คนไม่พลาดแวะไปชมทิวทัศน์ หาดแหลมเสด็จเป็นหาดทรายขนาดเล็ก ร่มรื่นไปด้วยเงาของสนทะเลและพันธุ์ไม้ชายหาดนานาชนิด อีกทั้งน้ำทะเลตรงจุดนี้ก็ยังใสสะอาด มองเห็นเป็นสีฟ้าตัดกับสีเหลืองของหาดทราย ถือเป็นทัศนียภาพที่สวยงามน่าถ่ายภาพเก็บไว้เป็นอย่างยิ่ง
นอกจากนั้น ในบริเวณเดียวกันกับสวนรุกขชาติฯ ยังเป็นที่ตั้งของ สถานแสดงพันธุ์สัตว์น้ำเฉลิมพระเกียรติ 6 รอบ พระชนมพรรษา ซึ่งจัดแสดงพันธุ์ปลาน้ำเค็มที่มีถิ่นอาศัยอยู่ในบริเวณอ่าวคุ้งประเบน เปิดให้เข้าชมทุกวันอังคาร – วันอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 08.30 – 16.30 น.
หากคุณต้องการกางเต็นท์พักแรมท่ามกลางธรรมชาติ เคล้าคลอด้วยเสียงคลื่นกระทบฝั่ง ก็สามารถทำได้ เพราะที่นี่มีบริการเต็นท์ให้เช่า พักได้ 1 – 4 คน หรือจะนำเต็นท์มาเองก็ได้ ไม่มีค่าบริการเช่าพื้นที่
Continue reading “สวนรุกขชาติชายหาดแหลมเสด็จ”

1 ใน 4 เสียชีวิตทางถนนเกี่ยวข้องกับเหล้า

เปิดข้อมูลใบมรณบัตร “คนไทย” ตายบนท้องถนน 1.5 หมื่นคนต่อปี พบ 1 ใน 4 มีแอลกอฮอล์เข้าไปเกี่ยวข้อง ด้านเจ้าหน้าที่ตำรวจกลายเป็นเหยื่อคนเมาแล้วขับกว่า 49 รายในรอบ 3 ปี เดินหน้ารณรงค์ต้านพฤติกรรมดื่มแล้วขับ
เมื่อวันที่ 29 มิถุนายน 2560 ที่เกาะพญาไท อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ เครือข่ายพัฒนาคุณภาพชีวิต ร่วมกับ เครือข่ายผู้ได้รับผลกระทบจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครือข่ายเยาวชนป้องกันนักดื่มหน้าใหม่ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และศูนย์วิชาการเพื่อความปลอดภัยทางถนน (ศวปถ.) จัดเวทีถอดบทเรียนจากอุบัติเหตุเมาแล้วขับ ของผู้ก่อเหตุและผู้ได้รับผลกระทบ ในเวทีเสวนาหัวข้อ “โศกนาฏกรรมดื่มแล้วขับ ถอดบทเรียนสองฝ่าย (ผู้ก่อเหตุ-ผู้สูญเสีย)…ปัญหาและทางออก” ทั้งนี้ มีการเดินรณรงค์และแจกสื่อประชาสัมพันธ์ ต่อต้านพฤติกรรมดื่มแล้วขับบริเวณป้ายรถเมล์อนุสาวรีย์ฯ
นพ.ธนะพงศ์ จินวงษ์ ผู้จัดการศูนย์วิชาการเพื่อความปลอดภัยทางถนน (ศวปถ.) กล่าวว่า จากข้อมูลสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์กระทรวงสาธารณสุข พบว่า ข้อมูลใบมรณบัตรและหนังสือรับรองการตาย ที่เกิดจากอุบัติเหตุทางถนนมีเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ หรือประมาณ 15,000 รายต่อปี ในส่วนนี้มีแอลกอฮอล์เข้าไปเกี่ยวข้องสูงถึง 1 ใน 4 หรือ 20-25% ขณะที่ยอดการเสียชีวิตบนท้องถนนเฉลี่ย 40 รายต่อวัน 1 ใน 4 มีแอลกอฮอล์เข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นเหยื่อถูกคนเมาขับรถชน สะท้อนจากข่าวที่ได้เก็บรวบรวมในรอบ 3 ปี พบว่า เจ้าหน้าที่ตำรวจต้องกลายเป็นเหยื่อเมาแล้วขับกว่า 49 ราย นอกจากนี้ ยังพบว่าช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา สาเหตุเมาแล้วขับเพิ่มมากขึ้นจากเดิม 34% เพิ่มเป็น 43% เสียชีวิต 32% จากเดิม 17% ที่น่าห่วงคือมีเด็กอายุต่ำกว่า 20 ปีบาดเจ็บเข้ารับการรักษา 1,674 ราย หรือวันละ 239 ราย ชี้ให้เห็นว่า แอลกอฮอล์ยังเป็นปัจจัยร่วมทำให้เด็กอายุต่ำกว่า 20 ปีบาดเจ็บจำนวนมาก ทั้งที่มีพ.ร.บ.ควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์พ.ศ.2551 ซึ่งห้ามขายให้เด็กต่ำกว่า 20 ปี
Continue reading “1 ใน 4 เสียชีวิตทางถนนเกี่ยวข้องกับเหล้า”

ครม.ไม่ได้ประกาศวันหยุดเพิ่มในงานถวายพระเพลิงพระบรมศพ

เลขาธิการ ครม. เผย ที่ประชุม ครม.ไม่ได้พิจารณาประกาศวันหยุดราชการเพิ่มเติม ในช่วงงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ มอบเจ้าหน้าที่ชี้แจงข้อเท็จจริง เตือนประชาชนอย่าแชร์ข้อมูลที่ผิด ขอให้ติดตามประกาศจากรัฐบาล
Continue reading “ครม.ไม่ได้ประกาศวันหยุดเพิ่มในงานถวายพระเพลิงพระบรมศพ”